Name: Pilates Total body
Start: 2026-11-30T12:30:00+01:00
End: 2026-11-30T13:15:00+01:00
Location: Il Giardino Yoga e Pilates Boutique

Un luogo per muoversi, crescere e stare bene, con un approccio semplice, inclusivo e contemporaneo: vieni, pratica e trova il tuo spazio, senza formalità inutili.

Le lezioni sono disponibili in italiano, inglese e spagnolo e possono essere frequentate liberamente scegliendo tra tutti i giorni e gli orari presenti nel calendario.

Come funziona?

Tutto è semplice e online: informazioni, prenotazioni e pagamenti vengono gestiti attraverso il sito. È necessario prenotare prima di partecipare, così da essere certi che la lezione venga confermata.

Le prenotazioni sono disponibili da un mese fino a due ore prima dell’inizio della lezione, permettendo anche di prenotare nello stesso giorno.

I pacchetti hanno una validità di 6 mesi, un periodo pensato per dare massima flessibilità e compensare anche le chiusure di agosto e il periodo festivo di dicembre. Una volta raggiunta la data di scadenza, i pacchetti non possono essere prorogati.  Ogni lezione del pacchetto può essere utilizzata per qualsiasi classe di gruppo disponibile nel calendario, indipendentemente dal giorno o dall’orario.

Durante la prenotazione è inoltre possibile aggiungere più partecipanti, così da poter condividere le lezioni con amici e familiari. Le lezioni di gruppo sono confermate con un minimo di 2 partecipanti.

Le cancellazioni sono possibili fino a 24 ore prima della lezione prenotata. 

Lo spazio:

Troverai tutto ciò che serve per la pratica: lo studio mette a disposizione tappetini e props, sala climatizzata oltre a un bagno/spogliatoio.

Le porte aprono 10 minuti prima di ogni lezione.

Prima di iniziare:

Non sono richiesti certificati medici né quote di iscrizione. Per partecipare è sufficiente fornire nome, codice fiscale e indirizzo.

Al momento non è presente una segreteria con orari di apertura: per domande e assistenza puoi utilizzare la chat sul sito oppure contattare direttamente l'organizzatore via email.   ilgiardinoyogaepilates@gmail.com

Il calendario autunnale viene pubblicato nell'ultima settimana di agosto, con le lezioni 

Il Giardino Yoga e Pilates Boutique

Un allenamento di Pilates Matwork Total Body, completo e accessibile a tutti i livelli, età e generi. Una pratica dinamica e consapevole per risvegliare, tonificare e rafforzare tutto il corpo, con l’utilizzo di piccoli attrezzi come Pilates Ball, Ring e pesetti.

Pilates Total body 

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Il Giardino Yoga e Pilates Boutique

nov 30, 2026 alle 12:30Pilates Total body

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