Name: Vinyasa Yoga
Start: 2025-09-19T13:00:00+02:00
End: 2025-09-19T14:00:00+02:00
Location: Il Giardino Yoga e Pilates Boutique

*English:
I’m Tracy — a Chilean mama and yoga and pilates teacher. I started sharing my passion over 7 years ago in Toronto. I love connecting, learning from others, and exploring the endless possibilities of yoga and movement. I speak English, Italian, and Spanish, and I’m all about good vibes, travel, and great music.
*Italian:
Sono Tracy — una mamma cilena e insegnante di yoga e pilates. Ho iniziato a condividere la mia passione più di 7 anni fa a Toronto. Amo connettermi, imparare dagli altri e scoprire tutte le possibilità che offrono yoga e movimento. Parlo inglese, italiano e spagnolo, e adoro le buone vibrazioni, viaggiare e la buona musica

Il Giardino Yoga e Pilates Boutique

Una pratica fluida e consapevole che unisce respiro e movimento per favorire il radicamento e la stabilità interiore. Attraverso sequenze di Vinyasa lente e controllate, questa lezione aiuta a riconnettersi con il corpo, a calmare la mente e a ritrovare equilibrio ed energia. Ideale per chi desidera ritrovare centratura e presenza nel momento.

Vinyasa Yoga

Tracy

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set 19, 2025 alle 13:00Vinyasa Yoga

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